健身单车训练追踪器
这个应用程序将帮助您每周三天每天运动健身,并以音乐作为间隔教练进行一次HIIT训练。
如何使用
上健身车。
首先,您应缓慢骑行3分钟;然后全皮发疯了30秒钟;又慢了三分钟;狂发30秒;然后慢3分钟即可完成。
总共十分钟。 (推荐的)
音乐功能
进行训练时,请听音乐;它将帮助您轻松进行培训。
在训练的每个步骤中,音乐的速度都会适当更改。
音乐关闭(静音)
您可以在训练集中设置开/关训练音乐。
日历记录
每次完成HIIT培训时,都会保存您的培训记录。
您可以在日历上以训练颜色查看训练结果。
计时器
包括训练计时器。
训练时间设定
您可以更改慢速时间,快速时间和快速编号。为了训练。
多套训练
您可以制作多个训练集。
训练套件的彩色显示
您可以在日历上识别训练。